19 Haziran 2017 - 14:29 - Güncellenme: 03 Eylül 2022 - 16:03
G: 03 Eylül 2022 - 16:03
İşte Mutluluğun formülü
.png)
Mutluluğun sırrı 7 saat 6 dakikalık uykuda
Uykunun sırrı çözülmekle bitmiyor. Yeni yapılan bir araştırma, uykuda geçirilen sürenin mutlulukla bağlantısını ortaya koydu. Düzenli olarak 7 saat 6 dakika uyuyan kişilerin ‘mükemmel derecede mutlu’ olduğu tespit edildi. Süre önemli çünkü uyku 6 dakika azaldığında memnuniyet de azalıyor; ‘mükemmel’ sıfatı ‘çok’ ile yer değiştiriyor.
İlginizi Çekebilir
Gebze’nin ana merkezi baştan sona yenilendi
Offroad Tutkunları Mühye’de Buluşacak
Başkan Kocaman: Kartepe Büyürken İhtiyaçlarına da Cevap Veriyoruz
Milletvekili Yıldızlı’dan sert tepki
Gebze Ticaret Odası Başkanı Aslantaş'tan yeni bir hizmet daha
